open2days open2days
recent

Latest News

recent
recent
جاري التحميل ...

احذر تناول هذه المشروبات عند ارتفاع حرارة الجو

ارتفاع في درجات الحرارة تشهده مصر خلال هذا الأسبوع، وفي هذه الأثناء يحتاج جسم الإنسان إلى بعض المشروبات والأطعمة التي تمده بالطاقة وتكافح الإجهاد.

لكن هناك بعض المشروبات الضارة خلال الطقس الحار والتي قد تؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة لشاربيها.

وعدّدت أخصائية التغذية الروسية، إيلينا سولوماتينا، المشروبات التي يجب الابتعاد عنها خلال فترة الحر الشديد، مشيرة إلى أن “بعض المشروبات قد يكون مفعولها عكسي بالنسبة للجسم من خلال تجفيف بعض الأعضاء”.

وأشارت سولوماتينا إلى أن أبرز المشروبات الضارة خلال الحر الشديد هي المشروبات التي تحتوي على كمية كبيرة من الغازات، بالإضافة إلى العصير المكون من السكريات والألوان المسبب بإبطاء سير الدم في الأوعية الدموية وخفض الضغط عند البعض، وفق ما نقلت “سبوتنيك”.

كما اعتبرت الاخصائية أن المشروبات القهوة المثلجة لها ضرر كبير على الصحة من خلال احتوائها على الكافيين، بالإضافة إلى المشروبات الكحولية التي تساهم بسحب السوائل من الجسم ما يعرضه إلى الجفاف.

كما للشاي المبرد أثر كبير على الصحة حيث يحتوي على مادة الكافيين التي تسبب الجفاف مما يزيد خطر الإصابة بضربة حرارية.





from وسم 24 المنوعات https://ift.tt/2Cbuxrw
via IFTTT

عن الكاتب

Khaled Ragheb

التعليقات


***********************


***********************


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

Flag Counter

Flag Counter

جميع الحقوق محفوظة

open2days